O Uso constante do Gengibre Emagrece?

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Os alimentos termogênicos (aumentam o gasto energético do corpo durante a digestão e o processo metabólico). O uso do gengibre aumenta a temperatura do corpo, acelerando o metabolismo e auxiliando na queima de gordura.

O gasto calórico com o uso do gengibre pode aumentar em cerca de 10%. Sendo assim, o gengibre ajuda a emagrecer, claro que aliado à exercícios físicos regulares e uma alimentação equilibrada.

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